Brief an meine Depression

Liebe Depression,

Es gibt keine Möglichkeit, Dich zu erklären. Du hast die Freude aus meinem Leben genommen. Du nimmst mir den Willen, meinen Träumen zu folgen… Ich versuche dich zu verstecken, aber Du bist laut, sehr laut. Du drängst dich in den Vordergrund. Ich versuche dich zu ignorieren. Aber Du bist stärker als ich. Ich versuche dich zu überwinden! Aber Du wirfst mich um. Wenn ich glücklich bin, bist Du da um meine Freude zu rauben.

Anderen Menschen gebe ich Rat, wie sie gegen dich gewinnen können. Aber ich kann ihn selbst nicht befolgen. Wie kann es sein, dass ich andere tröste, aber bei jedem meiner Gefühle sofort in Dir versinke?

Es ist schwer, sich vorzustellen, wie meine Familie über Dich denkt. Sie wollen wissen, wer Du bist. Wenn sie doch in mich fühlen könnten. Dann könnten sie hinter meine Maske blicken. Sie würde begreifen, was ich will und was Du mir versagst.

Ich will glücklich sein! Es mag sein, dass ich oft glücklich aussehe. Aber ich bin es nicht. Du malst mir eine Maske mit DEINEM Lachen ins Gesicht. Damit Dich niemand erkennt und Du DEIN Spiel weiterspielen kannst. Ich schäme mich wegen Dir! Schäme mich für DICH! Schäme mich für MICH. Scham. Überall Scham.

Ich hatte großartige Freunde. Sie brachten mich oft zum Lachen. Doch ich habe sie wegen DIR verloren. JA! Wegen DIR! Wegen Dir habe ich alles und jeden verloren! Ich weiß nicht, wie ich mit meinen Gefühlen und Gedanken umgehen soll. Darum verpacke sie tief in mir. Bis ich explodiere. Dann zwinge ich mich ruhig zu bleiben, niemand soll bemerken, dass Du wieder eine Schlacht gewonnen hast!

Ich hoffe das eines Tages alles wieder gut wird. Das ich gegen Dich gewinnen. Eines Tages werde ich sagen können: „Das das Leben ist SCHÖN!“. Eines Tages werde ich Dich aus meinem Leben gestrichen haben. Und was dann? Ich werde DICH NIEMALS vermissen!!!

Eiskalte Grüße! Dein Marc